レシピ紹介

秋鮭の香味漬け

【材料(2~3人分)】

秋鮭 3切
玉ねぎ 1/2玉
長ねぎ 1/2本
れんこん 10㎝
パプリカ(赤・黄) 適宜
茄子 1本
こめ油・ごま油 適宜
片栗粉 適宜

《A》

果汁みたいなぽん酢 大2
てんさい糖 大1
めんつゆ 大2

【材料イメージ】

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作り方

  1. 秋鮭は一口大に切り、ポン酢大1(分量外)を揉み込み、片栗粉大2をまぶす。
  2. 玉ねぎはスライス、その他野菜は食べやすい大きさに切る。
  3. 耐熱ボウルにAと玉ねぎを入れ下地を作る。
  4. フライパンに米油を深さ1㎝まで入れ、ごま油を少し加える。
  5. 160度で鮭をじっくり揚げ、熱いうちに③に漬け込む。
  6. 油の温度を少し上げ、野菜をさっと揚げて同様に③のボウルに加えていく。
  7. 一晩馴染ませるとさらに美味しくなります。
    冷蔵庫で3日もちます。
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