レシピ紹介

豚肩ロースのサラたまぽん酢だれ

【材料(2人分)】

豚肩ロース 2枚
サラたまちゃん 1/4個
スナップえんどう 6本
ぽん酢 大2
塩こうじ 大1
米油 大1

【材料イメージ】

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作り方

  1. 漬けこみダレを作る。
    (サラたまちゃんをすりおろし、ぽん酢、塩こうじをよく混ぜ合わせる)
  2. 豚ロースを①に漬けこみ、15分~2日ねかせる。
  3. スナップえんどうは1分ゆでる。
  4. フライパンに米油を熱し、豚肉を入れ、弱火でじっくりと焼き上げる。
  5. 両面を焼いたところで残った漬けだれを全て流し込み、少し煮詰めて仕上げる。

管理栄養士のコメント

塩こうじとタマネギの力でお肉がとても柔らかくなります。1日漬け込むだけで、とっても柔らかくなりますので、お弁当にも最適です!

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