レシピ紹介

春のアクアパッツァ

丸ごと1尾でうまみアップ!

魚介のだしがきいたイタリア料理。

【材料(2~3人分)】

1尾
あさり 1/2パック
セロリ  1/2本
にんじん 4㎝
ミニトマト 6ケ
にんにく 1かけ
オリーブ油 大2
小1
フランスパン 適宜

 

【材料イメージ】

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作り方

  1. 鯛に軽く塩・こしょうする。
  2. セロリは斜め切り、にんじんは薄くスライス、トマトは串で穴を開けておく。
  3. フライパンにフランスパン以外の全ての食材を入れ、水100ccを加えて蓋をする。
  4. 中火で加熱。
  5. 火が通ったら完成。
  6. フランスパンを添えて召し上がれ。
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