十目豆
【材料(4~5人分)】
鶏もも肉 | 1枚 |
水煮大豆 | 1袋 |
大根 | 7cm |
人参 | 小1本 |
昆布(だしをとった後のもの) |
1枚 |
干し椎茸 | 小6枚 |
こんにゃく | 1/2枚 |
さつま揚げ | 1枚 |
黒舞茸 | 1P |
米油 | 大1 |
煮汁 | |
だし汁 | 300cc |
戻し汁 | 200cc |
しょうゆ | 大4~ |
本みりん | 大4~ |
【材料イメージ】
- 干し椎茸は250ccの水で戻す。
- 材料は全て1cm角のさいの目に切る。
- 大きめの鍋に油を熱し、鶏もも、大根、人参、大豆、昆布、干し椎茸、こんにゃく、舞茸、さつま揚げを順番に加え炒める。
- 煮汁を加え、沸いたらアクをとり、弱火で20分煮る。(フタを少しずらしてかぶせます)
- 常温まで冷まし、味をふくませる。