セロリがたっぷり濃厚チキンのトマト煮
【材料(2~3人分)】
木曾美水鶏もも肉 (下味 塩・こしょう、ハーブ等) |
2枚 |
セロリ | 大1本 |
玉ねぎ | 1/4コ |
人参 | 1/3本 |
ニンニク | 4かけ |
オリーブ油 | 大2 |
赤ワイン | 50cc |
ルスティカトマトピューレ | 2/3本 |
塩 | 小1 |
こしょう | 適宜 |
付け添え | |
ペンネ | 100g |
ミニトマト | 8粒 |
オリーブ油 | 大1/2 |
塩 | 少々 |
【材料イメージ】
- 鶏もも肉は強めに塩・こしょう、ハーブをまぶしておく。
-
セロリ、玉ねぎ、人参は全て繊維を切るようにしてスライスする。
(煮込むと形がなくなるので薄ければどんな形でもOK) - フライパンにニンニク(まるごと)とオリーブ油を熱し、香りがしたら、玉ねぎ、セロリ、人参の順で加え炒める。
- セロリが透き通ったら端に野菜をよせ、鶏を皮面から焼いていく。
- 両面、こんがり焼けたらワイン、トマトを加え、フタをして弱火で40分煮る。ときどき混ぜて下さい。
- つけ添えパスタはゆでて、半分に切ったトマト、オリーブ油で和えておく。
- 煮あがったら、野菜類は木べらでつぶしてドロっとしたソースにする。
- 皿にパスタと共に盛り付ける。