レシピ紹介

フレンチステーキ

【材料(4人分)】

ステーキ肉 4枚
塩、こしょう 適宜
バター 10g
   
フレンチソース  
玉ねぎ 1/4ケ
イタリアンパセリ(葉) 20枚分
大3
オリーブ油 小2
バター(有塩) 50g
   
付け合わせ  
じゃがいも 2ケ
オリーブ油 大6

 

【材料イメージ】

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作り方

  1. ステーキ肉は、両面塩・こしょうをふり、常温に30分~1時間おいておく。
  2. 付け合わせを作る
    ・じゃがいもは、皮ごとラップで包み、500Wで5分加熱。
    ・くし形に切り、オリーブ油で素揚げする。
    ・塩を多めにふる。
  3. ソースを作る
    ・玉ねぎ、パセリは細かく刻む。
    ・小さめのフライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒める。
    ・透き通ったら酢を加え、煮詰め、一度火を止める。
    ・バターを加え、溶けたら再び火をつけてフツフツにさせる。
    ・イタリアンパセリを加え、火を止める。
  4. 肉を焼く
    ・強火で、熱したフライパンで、お好みの焼き加減で焼く。
  5. 盛りつける
    ・大きめの皿にポテトと肉を盛りつけ、ソースをかける。
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