あかもくで健康ネバネバ丼
【材料（2人分）】
| まぐろ切り落とし | １パック |
| あかもく | ２Ｐ（３連パック） |
| ひきわり納豆 | １Ｐ |
| オクラ | ４本 |
| 卵黄 | ２ケ |
| ごはん | ２膳分 |
| めんつゆ、しょうゆ | 適宜 |
【材料イメージ】
- オクラはゆでて、小口に切る。
- あかもくは解凍し、めんつゆ少々と混ぜ、下味をつける。
- 丼ぶりにごはんを盛り、まぐろ・あかもく・納豆・オクラを盛り真ん中に卵黄をおとす。
- 醤油をかけていただく。
すべてはお客様のご満足のために
| まぐろ切り落とし | １パック |
| あかもく | ２Ｐ（３連パック） |
| ひきわり納豆 | １Ｐ |
| オクラ | ４本 |
| 卵黄 | ２ケ |
| ごはん | ２膳分 |
| めんつゆ、しょうゆ | 適宜 |
あかもくは、海藻類の中でも特に豊富な栄養素を含んでいるため、スーパーフードとして注目度が高まっています。味にはクセがなく、どんな料理にも合わせやすい手軽さも人気で、シャキシャキとした食感やネバネバとした食感など、さまざまな食感を楽しむこともできます。